仕事辛い 死にたい…そんな時に心休まる11の教え

仕事があまりにも大変で「仕事を辞めたい」と思ったり、 「辛い」「嫌だ」「疲れた」、 ひょっとすると「消えたい」「死にたい」と感じていたりするかもしれません。 そんな気持ちになるほどですから、きっと仕事で大変な苦労をなされ… 続きを読む 仕事辛い 死にたい…そんな時に心休まる11の教え

仕事つらい、辞めたい…でも辞められない…7つの考え方

 「仕事がつらい」「仕事辞めたい」 「でも、そう簡単に辞めるわけにはいかない」 「辞められない」   仕事で大変な毎日を過ごしていると、時には仕事を辞めたいと思う事もあります。 プレッシャー、人間関係、ストレス… 続きを読む 仕事つらい、辞めたい…でも辞められない…7つの考え方

うつ病での休職手続き~治療~スムーズな職場復帰のための手順

うつ病を発症してしまい、会社を休職せざるをえない状況になったら…。 復職して再発しない為にも、まずはしっかりと休むこと。そして徐々にリハビリをしながら復帰を目指しましょう。 うつ病は「心の風邪」ではなく「骨折」と考えた方… 続きを読む うつ病での休職手続き~治療~スムーズな職場復帰のための手順

「仕事に行きたくない…」。そんな時でも出勤する6つの方法

仕事に行きたくない……と思う時ってないでしょうか。 例えば休み明けの朝、体調が悪いわけでもないのに何故か気分は憂鬱。 そんな時、いっそズル休みしてしまおうかなんて考えることはあるはず。 こんな考えはダメな人間のすることか… 続きを読む 「仕事に行きたくない…」。そんな時でも出勤する6つの方法