仕事をサボりたい!会社をズル休みする理由に使える言い訳ベスト5

仕事をサボりたい!会社をズル休みする理由に使える言い訳ベスト5

ズル休み 休みたい

長い会社員生活、真面目な人であっても、時には会社をサボりたくなってしまうものです。

特に休みの日の後には、明日は会社か……行きたくないなぁ…と思ってしまいがち。

いわゆるサザエさん症候群ですね。

    「朝起きたけど、微妙にしんどいなぁ…何だか今日は休みたい…」
    「いい天気だし、今日はサボって遊びに行きたい!」
    「すごい雨風で、通勤が大変だ…こんな日くらい休みたい」

など、時にはそんな気分になる事は、誰だってありますね?

そして、そんな時はいっそ会社をずる休みするのも、アリです!?

・・・しかし、ここで問題になってくるのは、一体どういう口実で会社を休むかです。

サラリーマンが会社をずる休みをしたい時、上司も納得、言い訳に使える休みの理由を5つ紹介します。

ずる休みだとバレない休み方を覚えて、心と身体のリフレッシュに活かしてください。


1. 「仮病」・・・頭痛や腹痛、風邪

    長所:病院に行かなくても通用する。外見からはバレない
    短所:体調管理が出来てない奴と思われる

言い訳として最もメジャーな理由です。

頭痛や腹痛であれば大抵はその日のうちに回復するので一日しか休む事はできませんが、その分翌日元気に出勤しても、何も疑われないのが特徴。

一日だけサボりたいけど、次の日からはまた元気に仕事をしたいという時にはピッタリの理由です。

  • 頭痛
  • 貧血、めまいがする
  • 腹痛(食中毒、食あたり、下痢が止まらない)
  • 熱がある、風邪を引いた

…などは仮病の王道ですね。

腹痛では下痢が酷くてトイレから出られなかったと嘘をつけば、休みを告げる連絡が多少遅れても何も文句を言われない利点もあります。

風邪を理由にするのであれば2、3日休むこともできます。

いずれもの症状も、休むことを連絡する上司自身も何度も経験していることでしょうし、症状について何か聞かれても、困る心配がありません。

このため、あなたが演技力に自信がないタイプだったとしても、充分相手を納得させる事ができる理由です。

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2.生理痛(女性専用)

    長所:症状について追及されにくい。二日くらいは休める
    短所:タイミングが関わってくるので好きな日に休めない

人によっては激しい生理痛がある場合もあります。

例えあなたが生理痛の酷くないタイプだとしても、相手にそれを知られる事はないので安心です。

企業によっては生理休暇を認めているところもありますし、休む理由として充分通用します。

症状が症状なだけに、男性の上司の場合は深く追求しにくいですし、それがバレない理由にもなります。

ただし、生理の周期は一定ですので、仮に生理不順だとしてもあまりにも頻度が多いのは不自然です。

このため、確実にバレずに休めるものの、休むタイミングによっては怪しく思われてしまいます。

今後もこの理由を使う可能性があるのなら、

    “自分は生理不順である”
    “生理痛は毎回ひどい”

この二つを日頃さりげなく周囲に伝え、分かっておいてもらうと有利です。

3.家族の病気・体調不良

    長所:忙しい時に休んでも責められない。いろいろな症状を理由にできる
    短所:出勤時に症状を聞かれる可能性が高い。それなりの症状を理由にする必要がある

何よりもあなた自身に責任がない事が魅力です。

あなたが体調を壊したわけではないので、自己管理や周囲への迷惑については一切責められません。

また、上司があなたの家族と顔を合わせるわけでもないので、外見に症状が出る病気でもバレません。

ケガだろうと病気だろうと、あなたにとって説明の得意な症状を理由にする事ができます。

ただし、家族のためにあなたが休むのなら、普通に考えれば症状はそれなりに大きくなければ不自然です。

風邪、あるいはなにかもっともらしい病名を考えておく必要があります。

しかし、さすがに入院が必要なほどの大きな病気や怪我、病院に連れていって治療を受けた事にした場合、健康保険の請求で会社にバレる恐れがあるので注意が必要。

高齢の両親や祖父母の介護は長期にわたって何度も使えそうですが、あまり頻繁に休み過ぎると人事評価や査定に影響が出てしまうかも。

何事もほどほどにしましょう。

おススメなのは、胃腸風邪、喘息、高熱あたりです。


4.祖父母が死んだ!

    長所:誰からも責められない。忌引き休暇を請求できることも
    短所:そう何度も使えない。バレたら大変

これも突発的で、あなた自身に責任がない事が魅力です。

両親が死んだとなると、かなり一大事なので軽々しく使えません。

祖父母であれば、まぁなんとか…。

いや、いい大人としてこのウソはいかがなものでしょうか?と思わないではないですが………。

実際そう何度も使えるわけではありません、と言いつつも理論的には父方母方で計4人、もし結婚していれば配偶者の祖父母までいれると最大8人まではいけます!

しかしこれも嘘がバレると大変です。

もし使う場合は、本当にすでに亡くなっている祖父母を差し出しておく方がまだ安全性は高いかもしれません。

会社によっては身内の不幸の際には葬儀場へ電報を打ったり、花輪を送ったりすることが社内規定で決められている場合もあり、そういうキチンとした企業の場合は使えません。

いざとなって慌てないように十分調べてからにしてくださいね。

海外の広告で、何度死んでも墓から復活するおばあちゃんのCMがあります。

実は会社に行きたくなくて、サボる理由に「おばあさんが死んだ」というのを何度も使っていたというオチなのですが、まさにコレですね。

ちなみに求人広告情報サイトのCMだそうです。

そんなに休みたい会社に勤めているのなら、さっさと転職しよう、というメッセージでしょうか。

実際、さぼりたいような仕事であれば転職を真剣に考えた方がいいかもしれませんね。

いっそ、ズル休みして転職活動…というのもいいかもしれません。


5.緊急事態が発生!(盗難、紛失など)

    長所:それで休むのは非常識と思われるものの、まさかこんな嘘をつくとは思われない
    短所:上司の年代や性格によっては叱られる、通用しない
    例:PCがウイルスに感染した、アカウントを乗っとられた

ちょっとあり得ない理由にも思いますが、現代の生活を考えると人によっては大問題で、十分休み理由になり得ます。

何しろウイルスもアカウント乗っとりも、犯罪に利用されるケースがあります。

個人情報が盗まれる危険性もあります。

このため、すぐに解決しなければならない問題なのも確かです。

とはいえ、そんな非常識な理由があるかと叱責する上司もいれば、ストレートすぎて苦笑いしてしまう上司もいるでしょう。

その意味では、叱られるかどうかで判断すると、ギャンブル性の高い休み理由だと言えますね。

同じような理由としては

  • サイフを落とした
  • 定期券を失くした
  • クレジットカードを紛失した
  • 家の鍵をなくした
  • 泥棒に入られた

…などもあります。

ただしずる休みの理由としては、紛失手続きが電話で済んでしまったり、丸一日その処理にかかるとも思えないので、遅刻でいいから出社しろ!と言われるかも。

嘘も方便、上手にサボって心身を整えよう!

突発で休む場合、どうしても職場の仲間に迷惑をかける事になります。

しかしこれはサボりではなく、あなたにとってのリフレッシュ休暇なのだと自分に言い聞かせることが大切です。

長い仕事人生、時にはこうやってずる休みをするのも、仕事を長く続ける上の秘訣の一つです。

ただし、あまり再々やらないようにしてくださいね。

また、この手が使えるのは「ホワイト企業」だけです。

「ブラック企業」はこんな言い訳は通用しません。

ホントはブラック企業の方がズルでもなんでもいいからとにかく休みたい!休ませろ!となると思いますけど、そうはいかないからブラック企業と呼ばれるわけですので…。

そんな会社はさっさと転職した方が良いかと思いますが、それがすぐにできない場合は、サボって今後の身の振り方をじっくり考えてみるのもいいかもしれません。

ここで紹介したような言い訳は、同僚たちもある程度休んでいるような職場である場合なら余裕です。

言い訳を上手に繰り出して、身体と心をリフレッシュさせましょう!

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